6 أطعمة حمراء خارقة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
صدى الواقع: العربية تحتوي الأطعمة الحمراء على الليكوبين والكيرسيتين وعناصر غذائية أخرى تساعد في تعزيز صحة القلب. ووفق موقع India.com، يجب على مرضى القلب دائماً استشارة الطبيب المعالج قبل إجراء…
قائمة الـ8 عصائر.. تنظّم مستويات السكر بالدم
صدى الواقع: العربية نت توصي الجمعية الأميركية للسكري بصفة عامة العديد من المصابين بداء السكري بالوصول إلى مستويات السكر في الدم المستهدفة على النحو التالي: • بين 80 و130 ملغم/دل…